[게시물이전] 실버체조

코로나19로 바깥활동이 제한되고 있는 지금 추운 날씨로 인해 더욱더 몸이 웅크려집니다. 저희 상그릴라요양병원에서는 어르신들의 근육과 관절을 풀어주고 유연성을 유지하여 관절구축을 예방할 수 있도록 실버체조를 실시하고 있습니다. 실버체조는 흥겨운 노래에 맞춰 어르신이 따라하기 쉬운 동작으로 구성되어 있어 어르신들의 만족도가 높은 프로그램입니다. 모든 동작을 집중해서 따라해 주시고 체조를 하는 내내 어르신들의 얼굴에 미소가 끊이지 않는답니다~